Formation préparation à la retraite
Taux de satisfaction :
8,5/10
(69 avis)
Formation créée le 01/03/2021. Dernière mise à jour le 25/06/2024.
Version du programme : 2
Programme de la formation
Objectifs de la formation
- Comprendre les changements conjoncturels induits par le passage à la retraite et s’en approprier les enjeux financiers
- Se préparer aux changements patrimoniaux et fiscaux induits par le départ en retraite, et recueillir des informations pratico-pratiques sur le patrimoine, la succession, la fiscalité et le droit familial
- Se préparer aux changements psychologiques, d’identité, de statut, de relations, de rythmes, d’activités – préparer son nouveau projet de 3ème partie de carrière
- Se préparer aux changements physiologiques induits par le passage à la retraite - bien vieillir pour bien durer – prendre conscience de la place du corps dans la vie – obtenir les informations sur la santé, l’hygiène de vie, le sommeil, la diététique, le sport adapté
Profil des bénéficiaires
Pour qui
- Tout salarié
Prérequis
- Aucun
Contenu de la formation
-
MODULE 1 : les principes et modalités de la retraite par répartition – Prévoir l’intervention de la CSGG sur cette thématique, en concertation avec le bénéficiaire - prestation offerte par la CGSS, non incluse dans la proposition ci jointe, à réaliser sur une des demi-journées de la formation
- État des lieux, actualité juridique, perspective d’évolution
- Du salaire à la pension : vérification du bilan de la CNAV, analyse transversale, durée de cotisation, validation de trimestre, salaire annuel moyen, etc.
- La Retraite complémentaire AGIRC - ARRCO
- Article 39 (retraite chapeau) : prestation définies, article 83 : cotisations définies ; comment optimiser sa pension ?
- Compléments de protection sociale, besoin de revenus complémentaires
- Nouvelle situation (mutuelle, prévoyance familiale)
-
MODULE 2 : Les informations juridiques et patrimoniales – Intervenant Jean François DANO, conseiller en gestion du patrimoine, du cabinet MAGNACARTA - ½ journée
- Intégrer la contrainte fiscale
- Appréhender les impacts sur le patrimoine et la succession
- Visualisation d’exemples concrets à partir des situations des retraités présents
- Épargne classique / assurance vie / Tontine / PERP / Bilan patrimonial
-
MODULE 3: GESTION PERSONNELLE ET RELATIONNELLE DU DÉPART À LA RETRAITE – Intervenante Ingrid MASSEAUX, formatrice et coach professionnelle certifiée – 1 ½ journées
- Mieux se connaître pour mieux se recentrer sur ses valeurs : portrait chinois
- Prendre conscience de son parcours, et des évènements qui ont marqué sa vie professionnelle : création de son chemin de vie et des évènements marquant : réflexion individuelle et mise en commun collective
- Réfléchir sur l’utilité sociale du retraité pour mieux appréhender l’utilité sociale voir sociétale de la retraite et les enjeux de fin de carrière
- Identifier les autres enjeux : conjoncturels, économiques, financiers, patrimoniaux, physiologiques, familiaux, relationnels, sociaux, son nouveau rapport au temps (photo langage)
- Bien partir de l’entreprise : Les enjeux du tutorat : savoir léguer : que léguer, à qui, comment
-
MODULE 4: PRESERVER SON CAPITAL SANTE – Intervenant Dr Michel DERSKASBARIAN, médecin généraliste, spécialisé en gérontologie – ½ journée
- Préserver son capital forme : trouver les bons gestes et les bonnes postures
- Reconstituer son énergie : respirer, souffler, se reposer, chercher le bon sommeil
- Exploiter les ressources de son corps : identifier les activités et les adapter, élaborer son propre parcours santé, pratiquer un sport adapté
- Alimenter sa vitalité : détecter les mauvaises habitudes alimentaires, appliquer les principes d’une alimentation équilibrée, utiliser les compléments vitalité
- Renforcer son mental : se mettre en valeur pour avoir une belle image de soi, pratiquer l’optimisme et l’ouverture, se challenger par des exercices quotidiens, accepter les stimulations de l’environnement
- Prévenir les risques liés au vieillissement : adapter son environnement, anticiper les baisses de performances.
Équipe pédagogique
INGRID MASSEAUX Formatrice - consultante - coach en relations humaines Master 2 ingénierie de la formation Certifiée coach CC&TT Corporate Coach & Team Trainer, Praticienne et formatrice en cours d'accréditation à la METHODE ESPERE ®, c Certifiée coach aux Navigators de la Méthodes ARIANE ®
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Feuilles de présence.
- Questions orales ou écrites (QCM).
- Mises en situation.
- Formulaires d'évaluation de la formation.
- Certificat de réalisation de l’action de formation.
Ressources techniques et pédagogiques
- Accueil des stagiaires dans une salle dédiée à la formation.
- Documents supports de formation projetés.
- Exposés théoriques
- Etude de cas concrets
- Quiz en salle
- Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation.
Qualité et satisfaction
9.1 / 10
SATISFACTION 8.2
Contenu de la formation 8.9
Déroulement de la formation 9.3
Efficacité de la formation 7.5
Note générale de la formation ? 7.6
Organisation de la formation 9.0
Préparation de la formation 6.9
TRANSFERT DES ACQUIS 10.0
Impact de la formation 10.0
Taux de satisfaction des apprenants
8,5/10
(69 avis)
Modalités de certification
Résultats attendus à l'issue de la formation
- Les résultats seront visibles ici à l'issue de la première session
Modalité d'obtention
- Seront remis à l'issue de la formation un certificat de réalisation et une attestation d'assiduité
Durée de validité
- 99 ans
Lieu
ALTER'NATIV
5 rue Roland Hoarau - ZAC LE BELVEDERE 97420 LE PORT
Délai d'accès
4 semaines
Accessibilité
Les personnes qui rencontreraient des difficultés pour cause de situation de handicap, même léger, même provisoire, sont priées de bien vouloir nous consulter au moment de leur inscription, afin de nous permettre d’évaluer ensemble un dispositif d’adaptation de notre formation. Lors de sessions en présentiel, nous disposons d’une salle accessible aux personnes à mobilité réduite. Merci de nous avertir pour que nous puissions la réserver. Contact Référent Handicap : Ingrid MASSEAUX - 0692872319 - alternativ974@gmail.com